Отдых на море arrow Здоровье и море
09:04:2020 г.
Здоровье и море
Кому вредно загорать, но ведь так хочется хорошо выглядеть

Image

Солнце лечит, дарит загар, снимает напряжение. В больших дозах вредит. В первые дни отпуска пользоваться солнцем можно буквально несколько минут в день. Это подготавливает организм к большим порциям ультрафиолетовых лучей, постепенно закаляет кожу, предохраняет ее от ожогов.

 
Солнечный удар, попробуем уберечься.

Image

Чрезмерное пребывание под палящим солнцем без головного убора очень опасно. Даже не смотря на цвет волос и пышность шевелюры. Мы надеемся, что эта информация поможет Вам уберечься самим и уберечь Ваших детей от теплового удара. Однако, если Вы чувствуете, что не можете самостоятельно справиться

 
Как утолить жажду в жаркий день

Image

Одна из проблем зноя - жажда. Медики советуют, что идеально подойдет... горячий чай с лимоном. Правда, в начале он несколько повысит температуру и вызовет усиленное потоотделение. Но затем в течение продолжительного времени будет способствовать охлаждению тела и поддерживать водно-солевой баланс в организме.

 
Правила хорошего загара, лучше с ними дружить.

Правила хорошего загара

Вред, который может быть причинен нашей коже при излишнем воздействии солнечных лучей, прямо пропорционален времени нахождения на солнце. Загар - одна из защитных реакций организма. Происходящее утолщение рогового слоя и способность меланина поглощать тепловые лучи защищают организм от длинноволновых ультрафиолетовых лучей, 

 
Морские купания - незабываемый отдых

Image

Талассотерапия – любимый вид лечения и оздоровления не только ведущего здоровый образ жизни, а практически любого человека. В понятие талассотерапия входят не только морские купания, но и все, что связано с морем - солнечные, воздушные, песочные ванны, прогулки по берегу, сон у моря, даже рыбалка, катание на лодке и т. д.

 
Солнечный загар и его последствия.

Солнечный загар

Еще с глубокой древности, поклоняясь Солнцу как особому божеству, люди, в то же время, отмечали благотворное влияние его лучей на человеческий организм. Китайцы, к примеру, считали солнечные ванны идеальным средством против оспы, а Гиппократ - от рахита. Сегодня нам известно, что солнечный спектр состоит из нескольких типов

 
Солнечный ожог и как с ним бороться

Солнечный ожог

Неприятными спутниками загара бывают солнечные ожоги, которых можно избежать, если дозировать свое пребывание на солнце и пользоваться солнцезащитными средствами. Если вы не убереглись и получили ожог, воспользуйтесь нашими советами. Смажьте жирную кожу простоквашей, а сухую - сметаной и оставьте все это на обожженных участках

 
Море приносит здоровье для Вас

Image

Богиня красоты, по версии древних греков, воплотилась из пены морской, да и позже старалась не упустить случая поплескаться в волнах Эгейского моря. Эти факты ее биографии доподлинно известны, так как со всеми подробностями описаны в официальной мифологии. Возник вопрос: а в чем причина такой устойчивой привязанности вечно юной

 

 




Карта расположения гостиниц на Черном и Азовском море


В Украине карту просматривать в Яндекс.Браузере
Что вы выбираете для отдыха